Secondo Giovanni Petrucci, dirigente sportivo ed ex presidente del CONI, l’Italia è agli ultimi posti in Europa nella classifica della presenza scolastica dell’attività motoria. L’attività fisica è fondamentale per la salute generale e psichica, perché, oltre ai benefici sul corpo, permette di stimolare la concentrazione, lo sviluppo mentale e scaricare l’aggressività. I benefici degli sport Vediamo insieme…

La sindrome del tunnel carpale colpisce il nervo mediano del polso arrivando, col tempo, a comprometterne il funzionamento e a causare dolore e intorpidimento alla mano. Una lesione del polso, dei movimenti ripetitivi o la presenza di artrite reumatoide pone infatti una pressione eccessiva sul carpo, fino ad arrivare comprimerlo. Tunnel carpale: sintomatologia I sintomi della sindrome del tunnel carpale,…

Negli ultimi anni, la terapia con onde d’urto ha trovato nel trattamento di alcune patologie a carico dell’apparato muscolo-scheletrico uno dei maggiori ambiti di applicazione. Tra queste sicuramente ne ha beneficiato la patologia della fascite plantare, ossia l’infiammazione della fascia plantare derivante dal sovraccarico della fascia stessa, a causa di uno stress eccessivo e ripetuto delle fibre. Tale patologia…

Tra i disturbi estivi più frequenti c’è il torcicollo, quel fastidioso blocco muscolare che impedisce o rende molto dolorosi i movimenti di collo, testa e parte delle spalle. Perché il torcicollo colpisce in estate? In realtà il collo può bloccarsi in qualunque periodo dell’anno per cause di diversa natura. Per esempio, la contrattura muscolare, cioè la…