Sono numerosi i falsi miti che interessano la gravidanza e l’allattamento. Tra questi c’è la convinzione, tutta italiana, che allattare al seno fa peggiorare la vista: non è vero. Da dove nasce questo falso mito? Le donne in gravidanza vivono profondi cambiamenti fisici necessari ad accogliere una nuova vita e a farla crescere in sé per 9…

Stiamo tutti lì, oramai prossimi alle ferie estive, alle vacanze spaparanzati in spiaggia. Come lucertole sotto il sole aventi un unico obiettivo: abbronzatura livello cioccolato fondente extra dark. Per partire parliamo di una cosa molto semplice: cos’è l’abbronzatura? È una risposta di “difesa” da parte della pelle. Infatti, la luce colpendo la pelle attiva i melanociti…

Quale ruolo hanno spuntino e merenda nel bilancio alimentare quotidiano e come possono rispondere alle esigenze nutrizionali nelle diverse età? La questione è tuttora oggetto di dibattito tra gli addetti ai lavori, ma un valido approccio è sostenuto nel documento “Snacking in nutrition and health”, appena pubblicato sull’International Journal of Food Sciences and Nutrition. Questo articolo ne…

L’otite media acuta (OMA) è una tra le patologie più frequenti in età pediatrica. Oltre il 60% dei bambini al di sotto dei 3 anni di vita presenta almeno un episodio e circa il 24% ha almeno 3 episodi. Essa rappresenta, ancora oggi, una delle cause più frequenti di prescrizione di antibiotici in età pediatrica, raggiungendo, in alcune casistiche, il…

Menopausa in arrivo? Attenzione ai dolori articolari! È vero, questa condizione non riguarda solo le donne, in quanto spesso va a limitare anche la vita degli uomini, soprattutto con l’età che avanza. L’usura delle ossa, infatti, sembra non fare distinzione né di sesso né di età. È altrettanto vero, però, che il corpo delle donne, tra i…